Подготовка к зиме

Каждый человек должен подготовиться к зиме. Да что тут говорить - и дом, и сад, и даже машина требуют подготовки к зиме. Зима, у славянских племён, характеризуется спячкой и даже больше временной смертью. От этого если отталкиваться то нужно готовиться к зиме как ко временной смерти. Тут нужно и природу сада подготовить и дом (не забываем что и природа и дом, в славянском понимании – живой организм). Но сложнее всего подготовить себя к зиме.

Нет, подготовка к зиме, с психологической точки зрения, это сложный процесс.

Человек, должен пройти три стадии, не желание зимы, стресс от того, что она придёт, и принятие. Это внутренняя онтология. Итак, зиму нужно принять внутренне.

Обязательно нужно в межсезонье покушать витамины и последнее, что даёт сама природа, например - облепиху. Но этого мало. Важно подготовить вечерний досуг в зимнее время. Нужно придумать, как с пользой коротать вечера. Лучшим будет запись в тренажёрный зал. Тут дело даже больше не в проведённом времени, а в том, что человек зимой меньше двигается. А без движения, он быстро набирает вес и теряет физическую форму.

Далее нужно проверить все тёплые вещи и быть уверенным, что у тебя есть, что надеть в любую зимнюю погоду.

Проверьте коньки, лыжи, санки – это всё необходимо для зимнего досуга.

Весёлой зимы и главное помните, что главное - её принять и тогда всё будет хорошо!